膝の痛みでお悩みはありませんか？

スポーツの大会や試合かあるのに膝を痛めてしまった。
階段の昇り降りが痛い。
膝に水が溜まる。
立ち上がった時や歩き始めに膝が痛い。
なんとなく違和感あり、膝が重い感じ。
などなど。

皆さんも御存知のとおり膝には、体重がかかり負担のかかる関節です。
スポーツや部活の少年期には、膝関節には成長期の練習の負荷で負傷しやすい部位のひとつです。

大人になっても関節の軟骨などへの負担で痛みが出やすい関節です。

年齢を重ねればなおさら痛みが出やすいです。

また、OLさんのようにハイヒール履いていても痛めやすい関節です。

普段、歩いていても体重の３倍が膝にかかるとも言われています。

もう、お分かりと思いますが、とにかく痛みの出やすい膝関節。
ですから、痛みを放置しないで治すように心がけましょう。

なぜでしょう？
それは、自分自身が楽しい人生を過ごすためにです。
仕事、スポーツ、日常生活においてエンジョイするために。

では、当院では何をするか。
急性期の炎症症状の強い時は、温めてマッサージはしません。
患部にアイシィングをします。
症状が落ちていたら、マッサージをしますよ。

その他は、低周波、干渉波、炎症が治まれば赤外線。
テーピングやサポーターも。
簡単な筋力アップをする場合もあります。

膝の痛みでお悩みならば、ぜひ、金子整骨院に御相談下さい。

膝の痛みの治療についてQ&A

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