10月と言いますと、秋ですね。
読書の秋、スポーツの秋なんて言われてますね。
自粛解除された今こそ
ウォーキングや球技等の運動しましょう。
なにも屋外に行かなくとも室内でのストレッチも良いと思います。
医学的に解明されていない部分の多い腰痛、、、
しかし、やはり、適度な運動やウォーキングは、腰痛予防になりますよ。
さあ、少しづ体を動かしてリフレッシュ&腰痛予防しましょう。
川口市本蓮1-16-12
金子整骨院
048-286-3112
金子
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こんにちは、かずこです。
お日様が出ると、まだまだ残暑が厳しいですね。
夜は虫達の大合唱に、秋の近づきを感じます。
先日、整骨院で換気をしようと窓に手を掛けたら、小指ほどのヤモリの赤ちゃんがへばり付いてました。
窓を開けると潰してしまいそうで、様子を見てました。
幸い小一時間程で居なくなったので、窓を開ける事が出来ました。
ヤモリの赤ちゃん、かわいかったなぁ~
何だかほっこりしました。
川口市本蓮1-16-12
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大変不幸にも交通事故にあってしまいましたら
しっかりと治すことです。当たり前のことですね。
画像上異常なし、、、、つまり、レントゲン検査にて、所謂レントゲンでは異常なかった。
なんて言われることありますが、ぶつけられた事により痛みがあります。
筋肉や靭帯などに痛みがでます。停車中の車に乗って、後方から追突事故、、、
自転車乗っている時や歩行している時など、、、事故に、、、
痛いのだけど、異常なし。だから、すぐ治ると思いますよね。
勿論、痛みも少なく、数日や当日には、痛みが無くなってしまう人もいますよね。
しかし、残念ながら痛みが続く人もいます。
例えば、小学生の低学年の児童の細い小さい指でも、骨に異状なくても
2から3週間は、指が完全に曲がりません。最も長く治らないこともよくあります。
小学生の指でも時間がかかるんですから
交通事故では、外力が加わりますから、ある程度は、痛み治すまでは時間かかる時があります。
歩行中や自転車で走行中に車に衝突されれば、、、なおさらでしょうし
負傷部位も多くなるでしょうしね。
例えば、4部位 5部位負傷しても、、少しずつ一箇所治っていけば良いと思います。
しっかりと治しましょう。
ですが、治療はエンドレスでなく、ある一定の期間過ぎれば治療終了することも
ご了承くださいね。
痛みを治すお手伝いをさせていただきます。
川口市本蓮1-16-12
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こんにちは、早川です
まだまだ毎日暑いですね。
子ども達は学校の宿題も無事終わりました!
私が子どもの頃はギリギリで終わらせるタイプだったので…(笑)しっかりやってくれて親としては助かります(๑˃̵ᴗ˂̵)
今年の夏休みも緊急事態宣言下で、子ども達も遊びに行ったり旅行に行ったり出来ず我慢の夏でした。
8月も残すところわずかですが
残り少ない夏、家族で花火くらいできたらな♡と思います。
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こんにちは。関です。
夏が始まったばかりですが、食欲が湧かず、もう夏バテしています。
唯一、食べようと思えるのがそうめんです。
そうめんは、めんつゆで食べると美味しいですよね。でも、毎日同じ味を食べていると飽きてしまうので、色々な味付けを試しています^ ^
それと、3つの台風が通り過ぎてさらに暑くなりましたね。今週も雨の日があるそうです。暑い日に雨が降ると、とても蒸しますよね。水分補給をしっかりとって熱中症対策を心がけましょう!
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梅雨明けしましたら、暑くて暑くて、、、ですね。
暑さに慣れるまで厳しいです。
もうすぐ、オリンピックですが、暑さに負けず選手は、頑張って欲しいです。
当院に、先日、、、、オリンピックの聖火ランナーの方が
聖火ランナーのユニフォームとトーチカ持参で来院頂きました。
凄く、感激致しました。
この方の聖火ランナーとしてのお役に立てて良かったとも思っています。
これからも地域の健康等のお役に立てればと、、思っております。
川口市本蓮1-16-12
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こんにちは、細井です。
暑い日が続きますね。最近は日差しが強いので、念入りに日焼け止めを塗って日傘をさすようになりました。日焼け止めの効果を考えると出かける30分前には塗って、照り返しもあるから顎の裏にも塗って…と日焼けしないように必死です。
日傘も外側は光を反射させるために白、内側は照り返しの熱を吸収させるために黒の方がいいと聞いたので、聞いたままの配色の日傘にしてます。
こんな感じで日焼け防止は毎年本気です(笑)
それにしても…暑いので早くマスクをとって外に出たいです。コロナに加えて熱中症にも気をつけて過ごしましょう!
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川口市本蓮1-16-12
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こんにちは、かずこです。
爽やかな季節もあっという間に過ぎ、いよいよ梅雨入りになりそうですね。
もうずっと、整骨院とスーパーマーケットとドラックストア以外引きこもり生活が続いています。
皆様も同じですね!
最近の話ですが、ネット通販で中古コミック購入しているんですよ、購入は随分前から。
いつものように本を開いたら、ナント年賀状が挟まっているではないですか!?。楽しそうな家族バーベキューの写真も。(ありゃりゃ)
つくづく早くコロナの終息を願わずにはいられない、写真でした。でもこの年賀状どうしたらいいんだろうか!悩みます。
川口市本蓮1-16-12
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こんにちは、早川です(๑˃̵ᴗ˂̵)
ここのところ雨、雨、雨、、、
このまま梅雨入りしてしまうのではないかと思ってしまうくらいでしたが、明日からは晴れる☀️予報なので大好きな洗濯沢山します!
娘の中学校では中間テストも終わり、
あとは6月にある中3最後の大会、学校総合体育大会に向けて部活が始まりました。
もちろんコロナ禍なので、親の応援はダメなど色々ありますが、去年の先輩方は試合さえできず引退になってしまっていたり、娘達も試合が中止になってしまったり、、、と過ごしてきたので、試合だけでもできる事は子ども達にとって特別なものだと思います。
大会に参加する学生の皆さん!
怪我には十分に気をつけて全力を尽くして頑張ってください‼︎‼︎
応援しています!
川口市本蓮1-16-12
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