早くも年末となりました。
労災
つまり、働く人が、仕事中または、仕事の行き帰り途中の怪我のことです。
仕事中は、様式第7号(3)
通勤時は、様式第16号(3)が、整骨院の労災の用紙です。
どちらの用紙も
表面と裏面を勤務先の事業所の担当者に記入してもらって
記入された用紙を当院に持参ください。
整骨院の場合は、この記入された用紙が、、、、
いわゆるレセプト用紙となり労働監督署に請求します。
面倒でも、このような手続きにご協力をお願いします。
今年も残り僅かとなりました。
体調管理に気を付けて過ごして下さい。
川口市本蓮1-16-12
金子整骨院
048-286-3112
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早いもので、11月も中頃になりましたので
寒い日もありますから、ほかほかカーペットをベッドの下に敷きました。
インフルエンザも流行してますし
気を付けましょう。
躯体を冷やさない事も体調管理には、重要と思います。
川口市本蓮1-16-12
金子整骨院 院長 金子
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早くも10月になりました。
やっと、涼しくなりました。
暑い間は、ウォーキングや運動を控えていたと思います。
そろそろ、ウォーキングや運動をスタートさせてみては、と思います。
ウォーキングなども普段は、1時間していたら
20~30分からスタートしてみた方が良いですね。
無理せずに少しずつ始めましょう。
準備体操、整理体操は、もちろんですよ。
途中で、ストレッチしても良いですね。
川口市本蓮1-16-12
金子整骨院
048-286-3112
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こんにちは、かずこです。
10月になりましたね、いよいよカレンダーも残り二枚です。
まだまだ残暑?と言いますか、今年は暑いですね
早く来院の患者さんに「めっきり冷え込んできましたね!」
と、ご挨拶出来たらなぁ~と思います。
川口市本蓮1-16-12
金子整骨院
048-286-3112
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9月ですが
まだまだ、暑い日が続いております。
問診票につてですが、現在の病歴など記入してください。
腰痛で、来院頂きました患者さんは、特にお願い致します。
その他
交通事故も事故につて記入お願い致します。
川口市本蓮1-16-12
金子整骨院
048-286-3112
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膝の痛みの対応として
大腿四頭筋を鍛えることは
ご存知と思います。
当院では
内側広筋と大腿直筋及び中殿筋を鍛えます。
膝の痛みの改善にて、筋トレ訓練機使用していましたところ
いつもは、膝関節を屈伸させる。。。。。。曲げ伸ばしを推奨していますが
どうしてもこの患者さんは
このタイプの屈伸運動では、痛みがありましたので
膝関節を伸展位 つまり、伸ばした状態をキープして
筋トレとして継続としました。
まぁ、患者さんの身体状況に合わせて対応できればと思っております。
筋トレは、2ヶ月位の継続しないと効果が出ませんので
少しずつ頑張りましょう。
と、言うことですね。
川口市本蓮1ー16-12
金子整骨院
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こんにちは、かずこです。
患者さんへのご挨拶は、「毎日暑いですね~」と言いますが
最近は「めっきり涼しくなりましたね」と言いたいです‼とご挨拶。
「当分無いわね」、「本当に言いたいわ」、「もう涼しくならないんじゃないの?」
皆さん笑いながらおっしゃいます。
うんざりする暑さ、少しでも笑っていただけると幸いです。
金子整骨院
川口市本蓮1-16-12
048-286-3112
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こんにちは、かずこです。
関東甲信越、梅雨入りしましたね
私は髪が多いので、湿度で頭が大きくなってます。
夏の水不足が心配だから、
雨は「そこそこ」降ってもらいたいですね。
来週は、真夏日の予報が出でいました。大丈夫かしら?空梅雨になりませんように。
金子整骨院
川口市本蓮1-16-12
048-286-3112
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4月となりまして、暑い日も続きましたので
治療ベットのホカホカカーペットは、取り除きました。
しかしながら、もしも寒いようでしたら、、、、
ひと言お声掛けください。
川口市本蓮1-16-12
金子整骨院
286-3112
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こんにちは、中里です。
桜が咲き始めましたね。私も先日、桜並木の下をお散歩してきました。
たくさん歩いたら暑くなり、娘はかき氷を食べていました。桜とかき氷、春と夏が一緒に来た様で不思議な感じでした。そういえば10日ほど前は雪も降っていたので、冬と春と夏、一気に体験している感覚です!
最近は気温の変化が大きいので、皆さん風邪などひかれませんようお身体気をつけてお過ごしくださいね。
川口市本蓮1-16ー12
金子整骨院
048-286-3112
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