川口草加線のバス通より足立区方面に向い見沼用水に歩道が、できつつあります。
当院の前あたりは、歩道が整備されました。見沼用水にせり出す様にできている部分もあり、車の心配なく歩けます。
歩くことは、生活習慣病の予防・体力アップだけでなく腰痛改善にも効果あります。
スポーツで怪我し復帰するのにランニングから開始より、怪我再発予防に歩行から競技復帰に備えてみるのも良いと思いますが。。。
まあ、この春、この見沼用水の歩道を歩いてみては。
金子整骨院
川口市本蓮１－１６－１２
０４８－２８６－３１１２
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