こんにちは、まいこです。
暖かかったり寒かったり、体調の崩しやすい日々が続いていますね。
インフルエンザも流行中ですが、私は鼻がムズムズ目がしょぼしょぼ・・・
少し早い気もしますが、花粉の症状のようです。
院内でもマスク着用中、花粉対策に風邪予防と一石二鳥です！（笑）
インフルエンザ予防には、手洗いうがい、適度な湿度、十分な休養とバランスの取れた栄養摂取がポイントだそうです。
早速美味しいご飯を食べようと思います～＾＾
川口市本蓮1-16-12
金子整骨院
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