朝、起きて足をついて歩行し２～３歩が痛い。かかとの部分の内側に痛み。
朝痛く昼頃は、楽になっている。
足底筋膜炎かもしれません。。。
この足底筋膜とは、足の土踏まず「アーチ」に対して弓の弧のように張っている組織です。
飛んだり跳ねたりしての足へのショックを吸収する役割。
年齢と共に、この筋膜に柔軟性が無くなり歩行やジョギングなどで負担が、かかり
痛み出します。
朝、痛いのは筋膜が、硬い状態で強張っているからの様です。
ほとんどの保存療法で改善つまり、時間がかかりますが、治ると言われております。
川口市本蓮１－１６－１２ 金子整骨院 ０４８－２８６－３１１２
カテゴリー：症状
